与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’
金成柱,崔秀英
金成柱,金东炫,金希澈,金智雨,张恩实,崔英才,姜听躾,李炫宣
金成柱,金希澈,金东炫,尹斗俊,金智雨
金叡园,申宝拉,金九拉,洪恩熙,金亨石,池尚烈,金成柱
金昭熙,许政度,权秀贞,金基天,金希澈,南砚友,김그림,오지운
朴正洙,金希澈,金钟云,申东熙,李赫宰,崔始源,李东海,金厉旭,曺圭贤
李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓
李京奎,裴成宰,金东炫
金东炫,郑大世,李现瞋,李载允,姜素妍,李长埈,朴光才,李奎浩,贾斯汀·约翰·哈维,洪范锡,黄忠元,郑智铉,申秀智,牟泰范,박찬규
陈瑞妍,金宥真,薛仁雅,朴柱炫,金东炫
罗美兰,金武烈,尹敬浩,徐现宇,朴真珠,尹斗俊
尹斗俊,白珍熙
尹斗俊,徐玄振,权律
尹斗俊,李水京,沈亨倬,尹素熙,郑秀英,张元英,李度妍
郑振永,洪锡天,李恩智,金智雨
曹圭贤,李世石,姜智英,尹素熙,崔贤俊,郑贤奎,7High,Tinno,贾斯汀·闵,金智雨,李承贤,孙恩宥,金夏林,朴尚渊
陈立农,黄明昊,王子异,尤长靖,薛凯琪,王菊,李子璇,陈意涵,王琳凯
艾美,小林贤伍
阿云嘎,檀健次,冯巩,希林娜依·高,林志颖,陆毅,肖战,张新成,张宥浩,魏大勋,白宇,王星越,白鹿,成毅
内详
何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏
沈梦辰,吴泽林
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治,秦雅菲,司文楷,张潇文
演员：陈立农,黄明昊,王子异,尤长靖,薛凯琪,王菊,李子璇,陈意涵,王琳凯
热度：586°C
演员：李澄琳 何慧欣 胡依诺 吴洛汶 麦美恩
热度：611°C
演员：伊能静,黄圣依,朱正廷,金子涵,戴燕妮,张纯烨,姜振宇
热度：271°C
