四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈瑞妍,金宥真,薛仁雅,朴柱炫,金东炫
李贞贤,文晶熙,陈瑞妍,朴明勋,崔德门,朴庆惠
李艾,陈瑞妍,车艺莲,朴孝朱
赵震雄,柳俊烈,金柱赫,金成铃,朴解浚,车胜元,郑家蓝,南文哲,徐现宇,姜承贤,陈瑞妍,金东英,李周英,琴赛璐,郑钟宇,权度云
柳秀荣,李胜润,徐仁国,金宥真
李枖原,晋久,金宥真,丁海寅
金宥真,琴赛璐,朴柱炫,薛仁雅,金东炫
宋康昊,李秉宪,全度妍,金南佶,任时完,金素辰,朴解浚,禹美华,玄奉植,文淑,薛仁雅,权韩率,金宝敏,金国熙,林炯局,李烈音
尹施允,薛仁雅
张东润,薛仁雅,秋英宇
朴柱炫,金永大,金宇锡,金玟周,崔德门,郑宝美,杨东根,徐进元,全镇吾,李斗石,黄贞敏,李贤杰,金民尚,赵胜渊,宋智友,朴善英,严孝燮,车美京,李正贤,金旻錫
刘亚仁,高庚杓,朴柱炫,文素丽,李奎炯,金成均,郑雄仁,邕圣祐,Jason Her,Soomin Chun,Song Min-ho
李善均 , 朱智勋 , 金熙元 , 文成根 , 芮秀贞 , 朴喜本 , 朴柱炫 , 金太祐 , 金秀安
李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓
李京奎,裴成宰,金东炫
金东炫,郑大世,李现瞋,李载允,姜素妍,李长埈,朴光才,李奎浩,贾斯汀·约翰·哈维,洪范锡,黄忠元,郑智铉,申秀智,牟泰范,박찬규
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
袁伟豪,张宝儿,森美,吴若希
内详
张雨绮,林允,孟佳,周扬青,陈敏正,李东田,唐毅,春楠,黄新淳,张嘉元
谭湘君,李梦颖,戚蓝尹,江天佑,冯冠华,宁心
陈若轩,林跃,合文俊,宋木子,张思帆,胡春杨,邓孝慈,葛秋谷,李皓楠,李昊,金子涵,武艺
姚元浩,李玖哲,陳漢典,胡宇威,邱宇辰,夏和熙
艾伦·德杰尼勒斯
林盛斌,张秀文,黎诺懿,余德丞,吕慧仪,张景淳,何广沛,谭俊彦,张振朗,陆浩明,曾展望,黃凱儀,王虹茵,徐文浩,陈敏之
吴兆麟,胡敏芝,CJ张震宇
演员：陈立农,黄明昊,王子异,尤长靖,薛凯琪,王菊,李子璇,陈意涵,王琳凯
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演员：李澄琳 何慧欣 胡依诺 吴洛汶 麦美恩
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演员：伊能静,黄圣依,朱正廷,金子涵,戴燕妮,张纯烨,姜振宇
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