变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想
胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋
黄俊捷,魏晚秋,闫露娢,陈诚,李冠星,钟正,罗家英,于嘉,黑文,张美娥,陆婷玉
方子哥,雷明,詹萍萍,陈肖依,任申
吴京,徐锦江,国建勇,杨明娜,肖依婷,寇占文,楼学贤,张峰,刘福山,钱哆多
李志舆,陈肖依,谢园,马羚,张会忠,许忠全,叶琳琅,李连义,李伟建,邢英莲,马书良,莫元季,任玫,韩月乔,王莉娜,刘彦,孟秀,许还河,郭勇,王澍,苏芸,白英宽,史可达,叶晖,崔智,王凤奎,骆美荣,杨培松,周晶,费明
陈辰,林宝军,赵东元,汪品先,蒲慕明,庞博,徐志胜,呼兰,张骏,张佳伟,唐骋,薛来,徐晔,林鹰谷,谈汪,刘博洋
伊能静,黄圣依,朱正廷,金子涵,戴燕妮,张纯烨,姜振宇
内详
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
袁伟豪,张宝儿,森美,吴若希
秦昊,苏醒,杨超越,蒲熠星
何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏
项明生,张宝儿,蒋家旻,姜丽文
姚元浩,李玖哲,陳漢典,胡宇威,邱宇辰,夏和熙
沈梦辰,吴泽林
谢霆锋,林依晨
演员：陈立农,黄明昊,王子异,尤长靖,薛凯琪,王菊,李子璇,陈意涵,王琳凯
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演员：李澄琳 何慧欣 胡依诺 吴洛汶 麦美恩
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演员：伊能静,黄圣依,朱正廷,金子涵,戴燕妮,张纯烨,姜振宇
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